「えらいね」の裏にある気持ちに寄り添う一冊！『ヤングケアラーのキミがひとりで悩まないための本』がGakkenから登場です

ヤングケアラーって？いま、何が起きているの？
7人の元ヤングケアラーのリアルな経験談をマンガで紹介
「あのとき、こんな支援があったら」――現在の支援制度もわかりやすく紹介
“身近にあるケア”を知るためのやさしい解説ページ
全国どこからでも相談できる窓口を掲載
家族を支える人にも、支えが必要

ヤングケアラーって？いま、何が起きているの？

核家族化やひとり親家庭の増加、地域とのつながりの希薄化など、家族のあり方が多様化する現代。子どもたちが家庭内で重要な役割を担うケースが増えています。厚生労働省の調査によると、小学6年生の約6.5%が何らかの形で家族の世話をしていることがわかっています。

2024年6月には「子ども・若者育成支援推進法」が改正され、ヤングケアラーが国や地方公共団体が支援に努めるべき対象として明確に位置づけられました。しかし、「どのように子どもたちにこのテーマを伝えたら良いのだろう？」と、教育現場や行政、保護者の方々は試行錯誤しているのが現状です。

そんな背景から、株式会社Gakkenは、すべての子どもたちに知ってほしい社会テーマである「ヤングケアラー」について、子ども自身が自分のこととして理解できるよう、やさしく丁寧に解説した児童書『ヤングケアラーのキミがひとりで悩まないための本』を2026年1月29日に発売しました。この本は、小学校や中学校の道徳や社会科の授業でも活用できる、学校図書室や公共図書館向けの一冊です。

7人の元ヤングケアラーのリアルな経験談をマンガで紹介

この本の大きな特徴は、7人の元ヤングケアラーへの取材をもとにしたエピソードを、マンガでリアルに感じながら読める点です。きょうだいの多い家族のケア、年の離れたきょうだいのケア、心の病気を抱える家族のケアなど、さまざまな状況にあるヤングケアラーが紹介されており、読者の皆さんがヤングケアラーに対する理解を深めることができます。

それぞれのマンガでは、当時の生活や抱えていた喜びや悩み、そして現在どんな大人になっているのかといった、実際の経験談がもとになっています。

「あのとき、こんな支援があったら」――現在の支援制度もわかりやすく紹介

元ヤングケアラーの皆さんが「当時、こんなサービスがあったらよかったのに」と語った経験談に関連して、現在実際に行われているヤングケアラー支援やサービスが掲載されています。支援やサービスの事業者、自治体の担当者へのインタビューを通じて、どんな支援内容なのか、どんな思いで支援を提供しているのか、どんな流れで利用できるのかが、具体的にわかりやすく紹介されています。

例えば、品川区ではヤングケアラー支援の一環として「配食支援事業」を実施しています。これは、週2回まで家庭の人数分のお弁当を配達するサービスで、食事作りの負担を軽減し、その時間を子どもたちが勉強など自分の時間に充てられるようにするものです。配達員による見守りや声かけも行われ、小さな困りごとでも相談できる窓口の役割も果たしています。

“身近にあるケア”を知るためのやさしい解説ページ

ヤングケアラーについて、基礎から学べる解説ページも充実しています。ヤングケアラーが増えている背景、実際にどんな世話をしているのか、子どもの権利とは何か、働きながらケアを担う「ワーキングケアラー」の存在など、学校の調べ学習などにも活用できる内容が読みやすく整理されています。初めてヤングケアラーについて知る子どもでも、無理なく読み進められるよう工夫されています。

全国どこからでも相談できる窓口を掲載

全国どこからでも利用できる相談窓口や、各自治体のヤングケアラー支援窓口も掲載されています。「自分の住んでいる地域には、どんな支援があるのかな？」と調べるきっかけになるよう、支援につながる入り口が用意されています。

例えば、京都府の「おりおりのいえ」では家を離れて休める場所を提供しており、群馬県ではサポーターを無料で派遣する「ヤングケアラーSOS群馬県」があります。また、長野県ではヤングケアラーを含む学生向けの給付型奨学金制度も設けられています。全国的な取り組みとしては、「ケアラー手帳」の携行や、13〜25歳を対象にしたLINE相談「ユキサキチャット」、学校を拠点にサポートするスクールソーシャルワーカー、そして仲間と出会い気軽に話せる交流会「ほっと一息タイム」など、多岐にわたる支援が紹介されています。

家族を支える人にも、支えが必要

この本は、ヤングケアラー本人だけでなく、その周りにいる子どもたちや大人が読んでも、きっと意味のある一冊になるでしょう。家族を支えることはとても尊いことですが、支える人にもまた、支えが必要です。この本が、ヤングケアラー本人やその周辺の人がそれぞれの気持ちに気づいて行動するきっかけとなり、誰かが一人で抱え込まなくて済む、そんなやさしい社会につながっていくことを目指しています。

この本は図書館向け書籍ですが、お近くの図書館へのリクエストはもちろん、一般の書店でもお取り寄せいただけますし、Amazonや楽天ブックスなどの一部ネット書店でもお買い求めいただけますよ。